”Hov der kiggede jeg vist op for tidligt”

­­En af de mest brugte sætninger i golf må være, ”der kiggede jeg for tidligt op”. Sætningen dukker for det meste op efter et dårligt slag og oftest efter en ”topper” eller ”flækker”. Ja, Jeg har endda spillet med mange der også giver kig op bevægelsen skylden for et slice eller et hook.
 

Der er mange skrøner og dårlige råd i golf, men sætningerne ” der kiggede jeg op for tidligt” eller ”der var jeg var lige lidt for nysgerrig” må være dem der snyder flest golfere.
 

Når man ”flækker” et slag med et jern er det 9 ud af 10 gange fordi køllen er på vej op, når man rammer bolden. Alt for mange golfere prøver at komme ”under” bolden og løfte den fra græsset. Det er simpelthen for svært og vil i mange tilfælde resultere i en ”flækker” eller en ”lunder”.
 

Den korte og kontante besked er, at svinget foregår det forkerte sted ift. boldens placering, og man kan kigge på bolden alt det man vil uden, at det vil få bolden op at flyve.
 

Sørg for at din vægt er på venstrebenet, når du rammer bolden (En god svingtanke: ”Din højre hæl skal være løftet, inden du rammer bolden”). Du skal forsøge at slå en turf, og denne turf skal komme efter du har ramt bolden. Slå altid en turf med jernene, og du vil hurtigt lære at ramme bolden bedre, slå længere og mere konstant. Turfen kan også give dig backspin på wedgeslagene og mange andre gode bivirkninger.
 

Det første stykke tid vil turfen sikkert ofte være før bolden, men som jeg plejer at sige: ”det er ikke turfens skyld, at du svinger det forkerte sted”.
 

Mange af de nakke skader, vi ser hos både amatører og professionelle, skyldes sætningen ”snotten i måtten”. Når kroppen er på vej i fuld fart igennem bolden, kan det være skadeligt, hvis hovedet bliver fastholdt i samme postion og på den måde kommer til at virke som kroppens bremse. Der vil simpelthen ske et meget kraftigt vrid i nakkemuskulaturen og sker dette ofte, vil det uundværlig give skader og smerte.

Vi har på vores Fligthscope målt spillere med en svinghastighed på op 127 mph. Når din nakke stopper en bevægelse i så høj fart, er det svært at undgå skader i nakkeregionen.
 

Tag et kig på youtube.com. Søg på Annika Sörenstam og David Duval, begge tidligere verdensettere for hver deres køn. Læg mærke til hvor hurtigt de kigger op, ja måske endda før de har ramt bolden. Men du ser ikke dem toppe så tit, gør du?
 

Mvh

 

Hr. og Fru Nordestgaard

Tilføj kommentar

Navn (påkrævet)

E-Mail

Send meddelelse ved opfølgende kommentarer

Opdater

Send

Fortryd